Tampilkan postingan dengan label tips. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label tips. Tampilkan semua postingan

Jumat, 22 Mei 2015

Tips Menjaga Gigi Tetap Putih

Gigi Ku Bagus - Memiliki gigi putih dan bersih tentunya menjadi keinginan setiap orang. Bahkan, sebagian orang menghabiskan banyak uang untuk dapat memutihkan giginya agar terlihat menarik.

Sebenarnya ada cara mudah agar gigi Anda tetap putih alami. Berikut ini merupakan hal yang perlu diketahui agar gigi tetap putih, seperti dikutip okezone dari Allwomenstalk, Jumat (22/5/2015).

Biasakan minum memakai sedotan

Mungkin hal ini terdengar sepele, tetapi kenyataannya ini sangat berpengaruh dengan warna gigi Anda. Karena beberapa minuman seperti soda, teh dan kopi dan membuat gigi cepat menguning. Namun, bila Anda ingin terhindar dari gigi yang cepat menguning biasakanlah minum memakai sedotan.

Pakailah obat kumur yang tepat

Saat ini banyak obat kumur memiliki berbagai macam kandungan yang berbeda-beda. Tentunya dengan khasiat yang beragam, mulai dari membersihkan noda, memperkuat gigi, hingga menghilangkan kotoran di sela-sela gigi. Oleh karenanya, sebelum Anda memutuskan untuk membeli obat kumur tersebut. Sebaiknya periksakan dulu kondisi gigi Anda ke dokter gigi. Karena beberapa produk yang terlalu banyak fluoride, malah dapat menimbulkan berbagai macam masalah gigi.

Jangan terlalu cepat sikat gigi sehabis makan

Para ahli menyarankan, setelah Anda selesai makan sebaiknya Anda harus menunggu 30 menit sebelum Anda menyikat gigi. Karena enamel atau email gigi Anda masih lemah setelah Anda makan, yang pada akhirnya menyebabkan enamel Anda menjadi tipis bila Anda langsung menyikatnya. Hal inilah yang menyebabkan noda kuning di gigi.

Permen karet dapat menjaga warna gigi

Ada banyak jenis permen karet yang menjanjikan dapat memutihkan gigi secara singkat. Sebenarnya itu tidak sepenuhnya benar, tetapi permen karet berguna untuk menjaga warna gigi agar tetap putih. Karena saat kita mengunyah permen karet, otomatis gusi mengeluarkan air liur dari dalam mulut. Hal tersebutlah yang dapat membantu mengelupaskan partikel noda penyebab gigi menguning, sehingga warna gigi tetap terjaga.

Sumber solopos.com

Rabu, 29 April 2015

Mau Gigi Sehat? Ini Tipsnya

Gigi Ku Bagus - Ingin memiliki senyum cantik yang menampakkan barisan gigi yang sempurna? Untuk itu, Anda harus menjaga kesehatan mulut dan gigi Anda. Gigi yang bersih dan putih tentu akan mempercantik senyum Anda. Nah, berikut adalah enam tips menjaga kesehatan gigi dan membuatnya tetap bersih.

1. Menyikat gigi secara teratur
Sikatlah gigi Anda minimal dua kali sehari. Anda disarankan untuk menyikat gigi 30 menit setelah makan makanan manis. Menyikat gigi dapat membantu untuk menghilangkan partikel makanan yang menempel di gigi. 

2. Benang gigi
Bersihkan gigi dengan benang setidaknya sekali sehari untuk membantu membersihkan sisa makanan menempel di gigi. Sebab, menyikat gigi saja tidak cukup untuk membersihkan sisa-sisa makanan yang terselip di sela gigi. 

3. Periksa 6 bulan sekali
Untuk menghindari kerusakan gigi lebih lanjut, Anda disarankan untuk pergi ke dokter gigi 6 bulan sekali. Mencegah lebih baik daripada mengobati!

4. Makanan sehat untuk gigi
Anda harus mengurangi konsumsi junk food atau makanan ringan yang digoreng karena itu tidak baik untuk tubuh dan gigi Anda. Untuk menguatkan gigi, konsumsi makanan yang mengandung Vitamin C, Kalsium, dan Fosfor. 

5. Membersihkan lidah secara teratur
Kuman di lidah bisa merusak kesehatan gigi. Setelah selesai menyikat gigi, pastikan juga untuk membersihkan lidah Anda.