Efek Samping Karang Gigi

Gigi Ku Bagus - Untuk menjaga kesehatan gigi dan gusi, Anda harus rutin mengunjungi dokter gigi, setidaknya 6 bulan sekali. Salah satu masalah gigi dan gusi yang perlu penanganan serius dari dokter gigi adalah karang gigi. Karang gigi adalah penumpukan plak di gigi yang telah dibiarkan mengeras.

Apa dampak karang gigi pada kesehatan gigi dan gusi?

Setelah tartar atau karang gigi terbentuk, asam yang dikeluarkan oleh bakteri di mulut bisa memecah enamel gigi. Hal itu bisa mengarah ke kerusakan gigi dan gusi. Karang gigi yang berkembang di atas garis gusi bisa sangat berbahaya karena bakteri di mulut akan menjadikannya "pelabuhan". 

Kondisi tersebut dapat mengiritasi dan merusak gusi. Seiring berjalannya waktu, peradangan itu bisa menyebabkan penyakit gusi progresif yang bisa memiliki konsekuensi serius jika tidak ditangani dengan tepat. Bentuk paling ringan dari penyakit gusi disebut gingivitis. Ini adalah tahap awal dari peradangan gusi yang disebabkan oleh adanya plak dan tartar pada gigi. 

Bagaimana jika gingivitis tidak diobati?

Jika gingivitis tidak diobati, itu dapat berkembang menjadi penyakit gusi yang lebih serius yang dikenal sebagai periodontitis, yang menyebabkan penyusutan gusi dan membuat gigi jadi goyang. 

Kondisi itu pada akhirnya dapat menyebabkan gigi lepas dan degradasi tulang. Selain itu, sebuah penelitian juga menunjukkan bahwa bakteri yang memicu penyakit gusi dapat menyebabkan penyakit jantung dan kondisi serius lainnya.

Apakah ada tips dan cara untuk mengontrol karang gigi?

Cara terbaik untuk mencegah efek serius dari karang gigi adalah dengan mencegah pembentukan tartar pada gigi. Berikut caranya:

1. Sikat secara teratur dengan menggunakan teknik yang tepat. Gunakan sikat dengan bulu lembut yang kecil untuk mencapai semua daerah di mulut. Pastikan bahwa Anda juga telah menyikat gigi geraham belakang Anda.

2. Sikat gigi elektrik.Sikat gigi elektrik diketahui lebih efektif dalam menghapus plak daripada sikat gigi manual. 

3. Pilih pasta gigi yang dapat mengontrol karang gigi. Pasta gigi yang mengandung pirofosfat dapat membantu mencegah plak mengeras - yang nantinya bisa menjadi tartar. Selain itu, fluoride juga dapat membantu memperbaiki kerusakan enamel gigi. 

4. Benang gigi. Tidak peduli seberapa rajin Anda menyikat gigi, Anda hanya dapat menghilangkan plak antara gigi dan mencegah pembentukan karang gigi di daerah-daerah yang sulit dijangkau dengan benang gigi.

5. Perhatikan diet Anda. Bakteri di mulut Anda akan berkembang ketika terkena makanan manis dan bertepung. Ketika mereka terkena makanan tersebut, bakteri mulut akan melepaskan asam yang dapat merusak gigi. Cobalah untuk makan makanan sehat dan batasi jumlah makanan manis.

6. Jangan merokok. Sebuah studi menunjukkan bahwa orang yang merokok atau menggunakan produk tembakau lainnya lebih mungkin memiliki karang gigi pada gigi dan gusi bawah mereka.

Karena itu, Anda harus rutin mengunjungi dokter gigi untuk menghilangkan karang gigi yang mungkin telah terbentuk dan mencegah komplikasi lebih lanjut.

Malas Sikat Gigi Bisa Cepat Pikun

Gigi Ku Bagus - Masalah dalam kebersihan gigi, diyakini terkait dengan penyakit demensia dan jantung. Demikian menurut hasil studi dalam rekaman dokumenter, yang akan disiarkan oleh BBC pada pekan ini.

Dikutip dari laman Al Arabiya, Senin, 8 Juni 2015, hasil studi mengungkap bahwa malas menyikat gigi, dapat menyebabkan peradangan kronis, yang pada akhirnya merusak sistem sirkulasi dan organ-organ penting.

Riset menunjukkan gusi yang buruk, terkait dengan terjadinya Alzheimer dan penyakit jantung. BBC akan menyiarkan episode pertama dari dua bagian dokumenter.

Seorang dokter gigi, Mervyn Druian, mengatakan mulut seorang pasien adalah faktor kunci, yang mengindikasikan kondisi kesehatan, serta penuaan yang terjadi pada mulut.

"Gusi yang terlihat merah dan peradangan, kondisi gigi yang memperlihatkan kerapuhan, pembusukan atau abrasi, adalah tanda-tanda peringatan, bahwa mulut Anda menua lebih cepat dari yang semestinya," kata Druian.

Anda yang mengalami persoalan dengan gigi dan ingatan yang lemah, harus waspada karena pikun bukan satu-satunya persoalan. Pikun hanya salah satu gejala umum demensia.

Apa yang Anda alami bisa jadi awal dari demensia, yaitu penurunan fungsional karena kelainan pada otak, membuat penderitanya kehilangan kemampuan menyelesaikan permasalahan dan emosional.

5 Hal Yang Bisa Merusak Gigi

Gigi Ku Bagus - Kita semua hampir semuanya tahu bila sering makan permen dan minum minuman bersoda bisa merusak gigi. Tapi Anda juga sebaiknya mengetahui gula dan asam juga bisa bersembunyi dalam makanan atau minuman lain yang tampak tidak berbahaya.

Dokter gigi asal New York, Marc Lowenberg, DDS punya fakta bahwa ada lima makanan atau minuman yang berpotensi untuk merusak gigi serta cara untuk menghindari kerusakan tersebut. Dilansir dari laman Time, Selasa (9/6/2015) berikut daftarnya.

1. Jus buah
Mendengar istilah jus, biasanya yang terbayang adalah minuman berbahan buah yang menyehatkan tubuh. Namun, hati-hati bagi yang senang konsumsi jus dalam kemasan, beberapa jus memiliki kadar gula tinggi (bahkan beberapa di antaranya lebih tinggi dari smoothies maupun soda).  Hal ini bisa membuat bakteri di mulut diubah menjadi asam yang bisa menipiskan enamel gigi dan gigi berlubang.

Solusi:
Konsumsi jus dengan menggunakan sedotan, lalu jauhkan dari permukaan gigi. Pastikan menunggu hingga 45 menit usai minum jus bila ingin menggosok gigi.

2. Vitamin kunyah
Vitamin ini bertekstur kenyal yang mudah lengket di gigi. Kandungan gula di dalamnya bisa membuat gigi berlubang.

Solusi:
Lebih baik, konsumsi vitamin dalam bentuk pil meski rasanya tidak seenak yang bertekstur kenyal.

3. Buah kering
Beberapa buah segar baik untuk gigi karena seperti apel dan pir, namun hal ini tidak berlaku untuk buah kering. Camilan sehat ini sudah tidak memiliki serat selulosa yang dapat membuat gula pada buah terjebak di sekitar gigi.

Solusi:
Setelah mengonsumsi buah kering, beri jeda sebentar kemudian gosok gigi dan bersihkan dengan benang gigi untuk menyingkirkan gula yang terjebak di gigi.

4. White wine
Tidak hanya red wine (anggur merah) yang tidak baik untuk gigi, white wine pun iya. Kandungan asam dalam white wine bisa menggerogoti enamel gigi serta membuat gigi rentan menyerap noda dari makanan atau minuman lain.

Solusi:
Jika Anda memang senang mengonsumsi minuman anggur, padukan dengan kebiasaan makan keju. Makanan dari olahan susu ini kaya protein, kalsium dan fosfor yang membantu kekuatan gigi. Jangan lupa, usai minum red wine maupuan white wine minum maupun kumur dengan air putih untuk menyingkirkan asam di gigi. 

5. Saus barbekyu
Saus manis asin yang dioleskan pada makanan yang di panggang ini berpotensi mengubah warna gigi dan mempercepat pembusukan gigi jika berada di dalam mulut terlalu lama.

Solusi: 
Minum air putih sesudahnya kemudian sikat gigi dengan cara tepat untuk menghilangkan sisa makanan maupun saus barbekyu yang ada di gigi.

Kulit Pisang Dapat Memutihkan Gigi

Gigi Ku Bagus - Memiliki gigi putih tentnunya dambaan bagi semua orang. Gigi yang putih tentunya dapat memberikan kepercayaan diri seseorang. Berikut cara memutihkan gigi dengan kulit pisang:

1.Gosok gigi seperti biasa dengan pasta gigi alami atau Anda dapat menggunakan kulit pisang untuk penyikatan pertama.

2. Gunakan pisang matang karena mengandung paling banyak kalium.

3. Kupas dari ujung bawah karena ini adalah cara monyet mengupas pisang mereka dan itu akan membuat Anda memiliki semua thread yang longgar.

4. Ambil selembar bagian dalam kulit pisang dan dengan lembut gosok sekitar gigi selama 2 menit. Mineral yang menakjubkan di kulitnya seperti kalium, magnesium dan mangan menyerap ke dalam gigi dan memutihkan gigi.

Ini Negara yang Warganya Punya Gigi Terburuk

Gigi Ku Bagus - Bagaimana rasanya bila diadakan kompetisi gigi terburuk sedunia? Kira-kira negara mana yang akan mendapat gelarnya? Ternyata tak perlu berandai-andai, karena jawabannya sudah ada di depan mata. 

Christtoffer Van Tuleken, presenter televisi yang sekaligus bekerja sebagai dokter spesialis infeksi gigi, menyatakan bahwa Inggris adalah negara yang masyarakatnya memiliki gigi terburuk, bila dibanding warga negara-negara lain di dunia. Ya, dengan karakteristik gigi kecokelatan, tak rata, rusak, dan membusuk.

Dikutip dari Tydknow, karakteristik gigi masyarakat Inggris yang buruk, akibat masalah gigi sering dianggap remeh sebagian warganya. "Kesadaran merawat gigi bagi masyarakat Inggris sangat kurang," ujar pria 36 tahun tersebut.

Hal ini, berbeda dengan kesadaran merawat gigi yang dimiliki warga Amerika Serikat contohnya. "Kesadaran merawat gigi, saya rasa sudah dimiliki sebagian besar penduduk AS, mereka bahkan menyisihkan pendapatan demi melakukan perawatan rutin," ungkap Chris. 

Kesadaran ini yang seharusnya dimiliki masyarakat Inggris, karena kesehatan gigi adalah salah satu hal penting yang harus dijaga.